筋トレ・サプリ・美容

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楽トレ レベルマックスに到達しました

はい。題名の通り、楽トレ(電気で筋肉に無理やり刺激加える的なの)でレベルマックスの30まで到達しました。たぶん5-6回目かな。 正直今のところ腰痛治療としての効果はないと思います。普通にきつい(笑) ...

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腰痛・腱鞘炎の治療は病院やマッサージではなく整骨院にいけ~シックスパック目指して楽トレはじめました

整体いってきました 全てがアホみたいに痛くてわろてしまう でも今までで明らかに1番効果ある インナーマッスル鍛えるやつも結構な金額するけど、やりますかね — lee (@lee331305 ...

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